Psychologische Einzelsitzungen

Beschreibung

In meinen Einzelsitzungen bekommst du einen geschützten Raum, in dem du alles ansprechen darfst, was dich bewegt. Wir arbeiten mit wissenschaftlich fundierten Methoden, die verständlich, alltagsnah und entlastend wirken – ohne Bewertung, ohne Druck. Typische Themen: • Emotionale Belastung & Erschöpfung • Selbstwert & Selbstvertrauen • Stress, Druck, innere Anspannung • Beziehungsthemen • Umgang mit Gefühlen • Achtsamkeit im Alltag Format: Vor Ort oder Online